• Одежда
  • Обувь
  • Аксессуары
для спорта и активного отдыха
телефон +7 (342) 227-44-12

Советы

Одежда горнолыжника

Всё больше и больше людей стараются проводить выходные на природе и посвятить свободное время активному отдыху. Лыжные прогулки не только способствуют оздоровлению организма, но и добавляют эмоциональной зарядки на предстоящую рабочую неделю. Человек с хорошим настроением гораздо продуктивнее трудится, эффективнее решает повседневные задачи на работе и в семье. Чувствует себя замечательно, а все благодаря лыжной прогулке на природе.
Если Вы решили заняться лыжными пробежками, то, конечно же, можно обойтись обычным спортивным костюмом или какими-нибудь утеплёнными вещами из домашнего обихода. Но если Вас непременно тянет в горы, где, скорее всего Вам не удастся преодолеть желания скатиться со склона, то придётся заранее задуматься о приобретении настоящего горнолыжного костюма. Давайте сходим в магазин, и посмотрим, чем они отличаются друг от друга, и какие обязательные свойства должны иметь.
Прежде чем идти в магазин за горнолыжным костюмом, определите для себя, к какой группе горнолыжников Вы относитесь. Если вы не профессионал, и Вам достаточно для счастья пару раз спуститься по трассе, то, думаем, излишне будет приобретать супернавороченную одежду со множеством различных деталей, увеличивающих её стоимость.
Хорошую одежду для любого уровня катания можно отличить по ряду признаков:
Использование технологичных материалов. Производители уже давно взяли за правило указывать параметры ткани: водостойкость в миллиметрах водяного столба, удерживаемого тканью, и паропроницаемость в граммах жидкости, которую способен пропустить один квадратный метр ткани за сутки.
Модель нужно выбирать по характеристикам мембраны. Общее правило таково: для обычных лыжников, предпочитающих катание в умеренном режиме, достаточно водостойкости от 4000 мм и паропроницаемости от 4000 г/кв.м/24 ч. Само собой, чем выше эти показатели, тем дороже будет одежка. Но тем больше шансов, что вам будет комфортно и в снег, в дождь.
Не менее важен и утеплитель – он должен быть тонким и лёгким.
Наличие технологичных (и не только) деталей. К технологичным деталям относятся водонепроницаемые молнии, дополнительная вентиляция и проклеенные швы. Выбирать надо по принципу «чем больше (опций и регулировок), тем лучше». Обязательно обратите внимание на наличие таких мелочей, как крепежи для ski-passa (пропуск на подъемник), держатели для ключей и перчаток и прочие.
Покрой одежды. Горнолыжники катаются либо в комбинезонах, либо в брюках и куртке. Брюки могут быть низкими (до пояса) или высокими (на лямках). Высокие брюки на лямках лучше защищают от попадания снега внутрь, поэтому куртка может быть любой длины. Если же брюки застегиваются на поясе, то лучше, если куртка будет длинной. Манжеты на рукавах должны легко и надежно закрываться, для того чтобы под них не забивался снег. Внутренняя сторона воротника должна быть сделана из флиса (материал, напоминающий плюш), для того, чтобы кожа на лице не обветривалась. В верхней части воротника под молнией должна находиться специальная планка под подбородок. Она нужна для того, чтобы воротник не сползал вниз. Кроме того, лучше, если воротник имеет встроенный капюшон: прелесть этого вы вполне оцените во время снега или дождя.
Особенное внимание обратите на швы. Если они проклеены (или укреплены) специальной тесьмой, которая предотвращает попадание влаги внутрь через дырки, оставленные иголкой, то такая куртка прослужит долго. Если же есть только пропитка, то швы начинают пропускать воду уже через сезон.
Дизайн и разнообразие моделей. Выбирайте яркие горнолыжные костюмы. Заметить упавшего на склоне спортсмена гораздо проще, если на нем разноцветная одежда. Тем более что и во время занятий спортом хочется выглядеть привлекательно и стильно.
Производители одежды рекомендуют использовать специальные моющие средства для мембранной ткани (они есть почти во всех спортивных супермаркетах), выбирать деликатный режим и стараться максимально сокращать число стирок. Иногда, чтобы смыть грязные пятна, достаточно просто протереть их влажной тряпкой. А после каждого катания просушивайте одежду, но не на батарее или обогревателе. Относитесь к своей одежде бережно и разумно – и она прослужит не один сезон, обеспечивая комфортное катание в любую погоду.
______________________________________________________________________________________________

Подробнее >>

Безопасность на склоне

Чтобы активный отдых на склоне горы остался в Ваших воспоминаниях ярким впечатлением, полным экстрима и драйва, пожалуйста, помните несколько немаловажных правил
Правила поведения на склоне:
1. Будь внимателен к другим катающимся на склоне. Каждый должен вести себя так, чтобы не мешать другим и не создавать опасных ситуаций.
2. Выезжая на склон, посмотри вверх! Начиная движение по склону, тем более пересекая его, ты обязан убедиться, что можешь это сделать, не подвергая опасности себя и других.
3. Не превышай скорости и не теряй контроля над лыжами! Каждый должен выбирать скорость и трассу катания в строгом соответствии со своим опытом.
4. Выбирай направление своего движения с учётом рельефа склона, наличия опасных помех, а также условий видимости.
5. Едущий впереди не должен создавать помех едущим сзади.
6. Обгонять можно слева и справа, сверху и снизу, но всегда на расстоянии, обеспечивающем свободу манёвра обгоняемому.
7. Без крайней необходимости не задерживайся на узких и плохо просматриваемых участках. Если ты упал, освободи место как можно быстрее. Поправлять инвентарь, надевать лыжи в опасных местах категорически запрещается!
8. Поднимайся в гору только по краю трассы. При плохой видимости сойди с трассы совсем. Это касается и лыжников, спускающихся с горы пешком.
9. Соблюдай требования запрещающих и указательных знаков, расставленных на горе.
10. Не выезжай на не раскатанный, незнакомый тебе склон – попадёшь в лавину.
11. При несчастном случае остановись и окажи пострадавшему посильную помощь.
12. При оказании помощи не следует ехать прямо на пострадавшего, лучше подъехать снизу. Предупреди возможное соскальзывание пострадавшего по склону, сними с него лыжи (сначала со здоровой ноги), удобно уложи и защити от холода, вызови горноспасательную службу или скорую помощь, до их прибытия дай согревающее питьё.
Если падение неизбежно:
1. Не падай вперёд, выставляя палки перед собой – это опасно!
2. Не падай назад, опираясь на руки – рискуешь повредить суставы плеча, локтя или кисти.
3. Не садись на задники лыж – это самое беспомощное положение.
4. В падении постарайся сначала резко присесть и упасть на ягодицы или на бок рядом с лыжами. Остановившись, опусти лыжи на снег поперёк склона, обопрись на канты и вставай.
______________________________________________________________________________________________

Подробнее >>

Упражнения для разминки

Перед катанием на лыжах или сноуборде (особенно, если Вы начинающий экстремал) обязательно разомнитесь, подготовьте своё тело к возможным падениям, растяжениям и травмам. Добросовестная разминка поможет Вам избежать этих неприятных моментов и сведёт опасность получения травмы к минимуму. Предлагаем Вашему вниманию ряд простых, но достаточно эффективных упражнений.
Упражнение для растягивания икроножных мышц и ахиллова сухожилия
Упражнение выполняйте перед выходом на склон. Станьте у стены на расстоянии 0,6 - 0,9 м так, чтобы касаться её кончиками пальцев вытянутых рук. Не отрывая пятки от пола и не сгибая колени только за счёт напряжения мышц спины, подавайте все тело вперёд, сгибая ноги только в голеностопах, при этом обопритесь ладонями о стену, затем согните руки в локтях. Продолжайте движения до тех пор, пока не коснётесь стены лбом. Повторяйте упражнение примерно по 20 раз. По мере растягивания сухожилий постепенно отодвигайтесь всё дальше от стены. Помните, что упражнение эффективно лишь в том случае, если пятки не отрываются от пола.
Упражнение для разогревания мышц бедра
Стоя на вершине горы и собираясь сделать свой первый спуск этого дня, проверьте, «проснулись» ли ваши мышцы? Возможно, что нет. Тогда попробуйте выполнить простое упражнение. Сначала наклонитесь вперёд, опираясь на палки. Затем отведите назад одну ногу, согнув её в колене так, чтобы носок лыжи опирался на снег. Постепенно прогибаясь назад, почувствуйте, как растягиваются мышцы бедра. Оставайтесь в прогнутом положении в течение 20 секунд, а затем вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение по 3 раза каждой ногой. Теперь вы можете безопасно и раскованно кататься.
Разминка перед катанием
Перед тем как спускаться по слону, необходимо разогреть мышцы, сделать их мягкими, эластичными. Продолжительность разминки – 5-10 минут. Она начинается с движений головой и постепенно перемещается к ногам. Каждое движение выполняйте медленно и мягко по нескольку раз. Сначала проделайте круговые движения головой «по часовой стрелке», а затем «против часовой стрелки», затем движения плечами вверх, вниз. После этого подайте плечи вперёд и возьмите одной рукой за запястье другой за спиной, чтобы отвести плечи как можно дальше назад. Теперь выполняйте энергичные круговые движения обеими руками вперед-назад с большой амплитудой, а затем переходите к выполнению упражнений.
Упражнение для растягивания мышц плечевого пояса и боковых мышц туловища
Станьте прямо (без лыж), ноги слегка расставлены, вытянутые прямые руки опираются на ручки палок. Не двигая руками, отступайте назад до тех пор, пока туловище не окажется параллельным земле. Ноги должны быть прямыми, голова опущена. Оставайтесь в таком положении в течение 30 секунд, а затем выпрямьтесь и вновь повторите упражнение.
Упражнение для растягивания мышц передней поверхности бедра
Станьте прямо (без лыж), ноги вместе, вытянутые прямые руки опираются на ручки палок. Сделайте глубокий выпад; носок ботинка на другой ноге опирается на снег. Голова и туловище прямые. Оставайтесь в таком положении в течение 15 секунд, а затем вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение другой ногой.
Упражнение для разогревания мышц ног
Станьте прямо (без лыж), ноги вместе, вытянутые прямые руки опираются на ручки палок. Выполните несколько махов расслабленной ногой вперед-назад, постепенно увеличивая их амплитуду. Повторите упражнение по 10 раз каждой ногой. А теперь выполните плавный мах ногой в сторону-вверх. Когда нога будет опускаться, дайте ей возможность качнуться в противоположную сторону за опорную ногу. Постепенно увеличивайте амплитуду движений. Повторите по 10 раз каждой ногой.
Упражнение для растягивания мышц рук, спины и ног
Станьте на лыжи, колени слегка согнуты, руки касаются ног под коленями. Во время выдоха опускайте вниз голову и наклоняйте туловище к коленям. Теперь наклонитесь ещё ниже и потянитесь, чтобы коснуться руками лыж перед носками ботинок. Оставайтесь в этом положении в течение 15 секунд, а затем медленно передвигайте руки по лыжам и по направлению к носкам до того момента, пока не почувствуете растягивание мышц ног. Если у вас достаточно развита гибкость, продолжайте передвигать руки вперед, пока не коснётесь ими носков лыж.
Разминка в стартовой зоне перед соревнованием
Сняв лыжи, растягивайте мышцы паха, бёдер, икроножные мышцы. Опираясь на палки, выполняйте махи ногой назад и вперёд с максимальной амплитудой. Затем, надев лыжи, низко приседайте и полностью выпрямляйтесь из этого положения. Перед тем как встать на лыжи, наклонитесь несколько раз вперёд, чтобы растянуть мышцы спины. До принятия старта обопритесь руками на палки и выполняйте шаркающие движения одной лыжей вперёд и назад под счёт «раз-два», «раз-два», «раз-два...» Это поможет вам расслабиться.
Упражнения для снятия болей в арках стоп и пальцах ног
Проделайте следующие упражнения. Сядьте на стул, вытянув вперёд сомкнутые ноги, и поворачивайте стопы подошвенными сторонами внутрь. Затем походите по комнате на наружных сводах стоп, максимально оттягивая носки. Вот ещё одно упражнение для снятия болей в стопах. Сидя на стуле, положите на пол перед собой деревянную скалку и покатайте её средней частью подошвы вперёд и назад. Для устранения болей в пальцах ног эффективна ходьба по комнате, зажав между пальцами гладкие камешки. Положите 3-4 камешка в углубления между пальцами ног и походите, перенося вес тела на пятки. Выполняйте упражнение по нескольку минут каждое утро.
______________________________________________________________________________________________

Подробнее >>

Выбор пуховика

Что такое пуховик? Мягко, тепло, модно… – одним словом, безграничный комфорт. И главное – не сковывает движений, а движение, как известно – жизнь! Кому он нужен? Всем – для прогулок, для активного отдыха, для обольщения. В любом случае, пуховик – практичная и удобная вещь, а главное, легкая в носке. Но, как же выбрать пуховик качественный?
Если вы не хотите, чтобы пуховик «полез» через неделю после покупки, приобретайте только «родную», фирменную вещь. Отличить подделку, конечно, непросто. Впрочем, даже самые что ни на есть «родные» экземпляры известных марок производятся нынче в том же самом Китае, Малайзии, Сингапуре и Вьетнаме, но на легальных производственных линиях, с соблюдением фирменных технологий и под строгим контролем, не допускающим брака.
Как отличить идеал от подделки?
Во-первых, к настоящему пуховику прикреплён мешочек с образцом пуха. Во-вторых, обычно на застежках-молниях и кнопках есть отличительный фирменный знак, кроме того, непременно прилагается запасная фурнитура. В-третьих, на этикетке должна значится страна-производитель и инструкция по стирке.
Обратите также внимание на качество материала: современный пуховик сшит из высококачественного и лёгкого микроволокна, которое не пропускает пух. Такая ткань «дышит», износостойка и способна выдерживать самые низкие температуры. Прокладка пуховиков обычно нейлоновая, в более дорогих моделях – шёлковая. Капюшон у «настоящего» пуховика отстегивается или сворачивается, отстёгивается и меховая оторочка (это важно при стирке и чистке).
Также стоит отметить такие на первый взгляд маленькие, но на самом деле важные мелочи, как усиливающие накладки на плечах и локтях, тканевые хлястики на замках молний (чтобы куртку можно было легко расстегнуть и в перчатках), клапаны, закрывающие молнию внутри или снаружи, отстегивающийся утепленный капюшон, внутренние карманы (в том числе специальный – для мобильного телефона!).
Теперь что касается начинки: пуховиками у нас почему-то называют все объёмные куртки с утеплителем, не важно, каким. Так вот, на ярлыке настоящего пуховика должно быть написано down. Это значит, что внутри находится именно пух: гагачий, лебяжий, утиный или гусиный. Куриный пух при изготовлении качественных вещей практически не используется: если курица и птица, то уж точно не водоплавающая. Следовательно, её пух не обладает столь нужными человеку теплосберегающими свойствами.
Заметим, что стопроцентный down встречается достаточно редко. Чаще всего в него добавляют перья и пишут feather. Если же на этикетке значится cotton – перед вами не пуховик, а самый настоящий ватник. И для тепла в него набита обыкновенная хлопковая вата. Надпись wool говорит о том, что внутри данной куртки находится шерстяной ватин, а словом polyester обозначается обыкновенный синтепон.
Гагачий пух – самый тёплый (и при этом самый дорогой – цена куртки, подбитой гагачим пухом, начинается от 700 долларов) и вряд ли подходит для города: разве что наступят, совсем уж, страшные холода. В метро и в машине в нём очень некомфортно, зато он пригодится для отдыха за городом. А утиный, гусиный и лебяжий пух, который используются в большинстве пуховиков – оптимальный выбор. Пуховики, набитые только пухом, встретить в магазинах практически невозможно. Но важно помнить, что процент пуха в действительно качественном пуховике не должен быть ниже 80%, остальные 20% «набивки» – это перо. Пуховики с другим соотношением менее тёплые, зато подходят для нашей российской осени-весны.
И последнее, но САМОЕ ВАЖНОЕ: не поленитесь взвесить свою обновку. Грамотно сшитая и подбитая натуральным пухом вещь весит не более 1,5 кг и в свёрнутом виде запросто помещается в стандартный полиэтиленовый пакет.
______________________________________________________________________________________________
 

Подробнее >>

Выбор ботинок для сноубординга

Кроме выбора сноуборда, креплений и одежды есть ещё одна немаловажная часть – подобрать удобные и подходящие Вам ботинки. Вместе с креплениями ботинки удерживают вас на доске, передавая прикладываемые усилия от ног на канты. И точность этой передачи сильно зависит от правильного выбора ботинок и креплений. Но, к сожалению, многие не обращают на это внимание, и берут первые попавшиеся ботинки, считая это не сильно важным процессом. А потом испытывают неудобства на склоне. Поэтому потратьте время и подберите себе подходящую обувь.
Это руководство поможет Вам выбрать себе ботинки, которые не будут помехой на пути прогресса. Рекомендовать кому-либо книгу – всё равно что предлагать поносить ботинки, которые Вам по ноге.
Как выбрать сноубордические крепления
Крепления – важная часть снаряжения, удерживающая Ваши ботинки (и, соответственно, ноги). Убедитесь, что ботинок хорошо сидит на ноге. Как и в другой спортивной обуви, главный фактор комфорта и прогресса – соответствие ботинок ногам. Для проверки Вам необходимо примерить их (конечно, с Вашими сноубордическими носками!) Для лучшего результата покупайте ботинки, когда размер Вашей ступни достигает максимума – вечером, или после физических нагрузок. Помните, что объём Ваших ног может варьироваться на полразмера за время катания, поэтому важно мерить ботинки именно во время максимального размера ступней.
Если Вы покупаете мягкие ботинки, ваши пальцы должны иметь небольшое пространство для движения. В жёстких ботинках движения пальцев минимальны. Имейте в виду, что когда Вы начнете кататься, внутренняя часть ботинок разогреется и станет более мягкой и податливой.
Удерживание пятки
Самый главный признак правильно выбранных ботинок – фиксированная пятка. После одевания ботинок плотно зашнуруйте их, чтобы полностью устранить люфт пятки. Затем встаньте на носки и поднимите пятки ботинок. Если Ваша пятка перестала касаться стельки – ботинки выбраны неправильно, и Вы не сможете совершать в них правильные повороты. Помните, ботинки должны крепко удерживать лодыжки, прижимая пятки к подошве.
Для жёстких ботинок фиксация пятки обеспечивается внешним жёстким каркасом, для мягких ботинок – внутренним ботинком. Убедитесь, что Ваша пятка не шатается из стороны в сторону. Если шатается – берите другие ботинки. Жёсткость ботинок. Кроме удобства и фиксации пяток, есть ещё такой важный параметр, как жёсткость ваших ботинок. Степень жёсткости зависит от вида сноубординга, которым вы хотите заниматься. Поэтому учитывайте стиль катания и свои предпочтения при выборе жёсткости ботинок.
Фристайлеры обычно пользуются более мягкими ботинками, для увеличения подвижности и комфорта. Фрирайдеры предпочитают ботинки жёстче, для более точного контроля доски и защиты ног. Карверы предпочитают жёсткие ботинки, потому что здесь контроль доски наиболее важен и скорости самые большие.
Как уже сказано в статье, правильное сочетание ботинок и креплений избавит Вас от проблем с контролем доски. Помните, что ботинки и крепления делают многие фирмы, поэтому не все ботинки подходят ко всем креплениям и наоборот. Вот наиболее часто используемые комбинации:
• Мягкие ботинки и ремешковые/flow крепления. Эта комбинация наиболее распространенная и комфортная. Практически любые мягкие ботинки можно использовать с любыми креплениями, но бывают нюансы, поэтому обязательно пробуйте надеть ботинки и пристегнуть выбранные крепления. Также это самые удобные для ходьбы ботинки (а бордерам ходить приходится чаще, чем лыжникам)
• Мягкие/жёсткие ботинки и step-in крепления. Если Вы купили такие крепления, Вам подойдут только ботинки той же системы. Эта комбинация позволяет быстро одевать/снимать доску. Но ослабляет контроль доски. Если хотите произвести хорошее впечатление, выдвигайте вперед лучшую ногу, а уж ботинки должны блестеть.
• Жёсткие ботинки и крепления для них. Такая система даёт наибольшую отдачу и контроль доски, но наименьший комфорт. Все Ваши движения передаются на доску без смягчения. Жёсткие ботинки обычно используются карверами. На данный момент наибольшее распространение получили мягкие ботинки в сочетании с обычными ремешковыми креплениями. Эта комбинация даёт максимальный комфорт, удобство использования и хождения. Но ещё есть люди, предпочитающее step-in варианты за их простоту одевания.
• Подержанные ботинки. Несмотря на то, что многие виды сноу-снаряжения можно покупать с рук, в случае ботинок есть некоторые возражения. Во-первых, гигиена. Вы же не покупаете поношенные кроссовки? Во-вторых, во многих современных ботинках используется система термоформирования. То есть свежекупленный ботинок под влиянием тепла от ног райдера изменяется свою форму, подстраиваясь под форму ноги. Но повторно такая операция проходит уже с трудом. Поэтому если до вас ботинки уже носили, они могли настроиться на предыдущего хозяина. И чтобы подогнать ботинки уже под себя Вам приётся искать специальное оборудование (типа промышленного фена), чтобы разогреть ботинки. Поэтому в большинстве случаев лучше покупать новую обувь, а не second-hand.
От правильного выбора ботинок и крепления зависит, будете ли Вы испытывать комфорт и удовольствие при катании, или это будет сеанс мучений. Есть и профессиональные крепления, более качественные и удобные, но они предназначены для райдеров с повышенными требованиями к снаряжению, Вы пока зря потратите деньги, если захотите приобрести такие. Всё, что Вам нужно – пара хороших ботинок, которые правильно сидят на ногах, хорошо сочетаются с креплениями и подходят для того стиля сноубординга, которым Вы собираетесь заняться.
______________________________________________________________________________________________

Подробнее >>

Как правильно подобрать доску

Задача выбора сноуборда для себя  может стать очень волнующим и даже пугающим событием. Всякий хотел бы приобрести оптимальную доску. Ниже приведена схема, руководствуясь которой, неискушенный покупатель не смог бы сделать грубых ошибок.
Какой тип катания Вы предпочитаете?
Бордеркросс и хафпайп, рейсинг и олмаунтайн фрирайд – что это такое? Вспомните о том, где Вы живете зимой. Если это Московский регион, то вероятнее всего Вам не стоит покупать сноуборд 164х для катания по целине. Дело в следующем, чем больше трюков Вы собираетесь делать, тем более короткая доска Вам нужна. Если с трудом добираясь до трамплина, Вы, тем не менее, отлично себя чувствуете в полёте после него, то сноуборд для фристайла – это для Вас.
Если же Вы собираетесь большую часть времени проводить в  горах, то лучше подумать о более длинном сноуборде, известном, как сноуборд для фрирайда.
Сколько Вы весите, и какая должна быть длина доски?
В качестве некоторого весьма приблизительного руководства можно использовать следующую таблицу:
В любом случае, если Ваш вес более 100 кг, выбирайте доску длиной не менее 163 см.
Ваш уровень катания? (Он определяет жёсткость)
Основное правило заключается в том, что чем лучше Вы катаетесь, тем более жесткая доска Вам подойдёт. Это не значит, что катаясь хорошо, Вы должны иметь самый жесткий сноуборд. Но, если Вы ещё не очень уверены в себе, то лучше хорошенько подумать приобретая  жёсткую доску.
Жёсткость сноуборда?
Жёсткие доски хорошо держат на жёстком снегу. Именно поэтому все райсинговые сноуборды – жёсткие. В то же время, хорошая доска для хафпайпа тоже жёсткая, впрочем, как и хороший сноуборд для бордеркросса. С другой стороны, мягкая доска удобна для небольших прыжков и трюков, и, что самое важное,  для катания в целине. Мягкий сноуборд – это горы удовольствия, т. к. на нём легко учится и делать трюки, им проще управлять  и неизмеримо проще кататься в глубоком снегу.  Его недостатком является невозможность делать «резанные» повороты на жёстком снегу.  Общей рекомендацией в данном случае может быть следующее: если Вы не заядлый пайпист и не собираетесь участвовать в соревнованиях, берите сноуборд мягче.
Как узнать этот сноуборд жёсткий или мягкий?
Придя в магазин, попросите два сноуборда: один – под жёсткие крепления, другой – под мягкие. Возьмите первый сноуборд так, что бы одним концом он лежал на полу, а другим – на Вашей руке под углом 45 градусов к полу.  Свободной рукой сильно нажмите и отпустите сноуборд в районе его талии, так что бы он прогнулся. Сделайте это с обоими сноубордами и Вы поймёте, что сноуборд для катания с жёсткими креплениями значительно жёстче. Выберите несколько понравившихся Вам и устраивающих Вас по длине сноубордов и проверьте их жёсткость таким же образом. Посоветуйтесь с продавцом и решите сами.
Насколько широким должен быть сноуборд?
Ширина сноуборда – это очень важная характеристика. На слишком узкой доске Ваши ноги могут  не уместиться и будут чиркать по снегу, мешая движению. С другой стороны, слишком широкой доской Вы не сможете управлять (это проблема многих женщин и детей), так как её трудно будет переложить с канта на кант и заставить сделать поворот. Убедитесь, что Ваши ноги в ботинках поставленные на сноуборд, торчат с обеих сторон не менее, чем на 1 см. Убедитесь, также, что они выходят за его пределы не более, чем на 1,5 см. Разброс в 0,3 см вполне возможен.
Имейте в виду, что узкую доску легче переложить с канта на кант и направить в поворот, поэтому они чаще используются для рейсингового катания и катания в пайпе. Более широкие сноуборды используются для фрирайда по целине и  имеют большую поверхность для удачных приземлений.
Запомните, что слишком широкий сноуборд, это не то же самое, что широкие штаны. Он будет полезен только в случае, если размер Ваших ног очень велик. Кроме того, Вы всегда можете решить проблему чирканья ногами снега простым поворотом креплений на больший угол.
Радиус бокового выреза (sidecut radius)
Он влияет на радиус поворота сноуборда. Чем более глубокий вырез, т.е. абсолютная величина бокового радиуса маленькая, тем короче и точнее могут быть повороты. Это необходимо в пайпе. Однако, чем глубже вырез, тем уже талия. Убедитесь, что Ваши ноги умещаются на таком сноуборде.
Эта характеристика действительно важна для райдеров, катающихся на трассе или в пайпе. Для тех же, кто просто катается для своего удовольствия это не столь существенно. В качестве общей рекомендации можно утверждать следующее. Сноуборды с радиусом бокового выреза меньшим или равным 8 м имеют глубокий вырез, от 8 м до 8,75 м – средний. Если боковой радиус больше 8,75 м, то канты таких сноубордов практически параллельны. Это сноуборды для бордеркросса, жёсткого фрирайда или слалома. Для поворотов на них надо уметь сильно нагружать их ногами.
Directional или Twin Tip?
Directional – это сноуборд, у которого нос больше, чем хвост.
Twin Tip – нос и хвост имеют одинаковые пропорции.
Около четырёх лет назад в Европе стало модным прыгать на сноуборде. Все хотели иметь возможность кататься задом наперёд. Производители сноубордов бросились укорачивать носы у своих досок. Так появился Twin Tip. Однако вскоре райдеры настолько выросли, что стали кататься на своих фристайльных досках и в горах. Они быстро обнаружили, что большую часть времени они ездят всё-таки обычным способом, а не задом наперёд. Для этого вновь потребовались сноуборды с удлиненным носом, т.е. Directional.
Выбор в данном случае несложен, если Вы не собираетесь кататься большую часть времени задом наперёд, то лучше взять сноуборд типа Directional. Кстати, классический тип Twin Tip сейчас можно встретить весьма редко.
______________________________________________________________________________________________

Подробнее >>

Прикид райдера

На сноубордических трассах часто можно встретить молодых людей в пуховых куртках и джинсах. Вспотев после спуска, они садятся в холодное кресло подъёмника и за время недолгого путешествия к вершине склона успевают полностью окоченеть. Часто такие покатушки заканчиваются в постели с градусником под мышкой. Но даже если простуда обойдёт спортсмена стороной, мокрая от пота и снега одёжка вряд ли позволит ему получить полноценное удовольствие от катания. Поэтому выбору одежды райдеру стоит уделить не меньше внимания, чем выбору доски или креплений.
Два главных требования, предъявляемых к сноубордической одежде, на первый взгляд кажутся противоречащими друг другу. Она должна не только защищать человека от холода, ветра и воды, но и отводить влагу от разгоряченного катанием тела. Совместить несовместимое удалось с помощью высоких технологий. После долгих экспериментов на свет появилась так называемая мембрана. Этим термином называют тонкую плёнку или пропитку, которая наносится на внутреннюю сторону верхней ткани либо между ней и прокладкой. Благодаря особому молекулярному строению мембрана задерживает поступающую снаружи жидкость и при этом отводит пар изнутри. Из множества разновидностей мембран чаще всего используются две. Первая, микропористая, представляет собой плёнку, усеянную микроскопическими отверстиями, которые из-за крайне небольшого размера не пропускают капли воды. Пар же через них проходит без всяких проблем. Вторая, беспористая, именуемая также гидрофильной, состоит из сплошной плёнки, которая при повышении температуры раздвигается и выводит влагу.
Микропористые мембраны «дышат» лучше, чем гидрофильные, но перестают работать намного раньше, поскольку поры со временем заполняются влагой. Кроме того, их эластичность ниже, чем у конкурентов. Беспористые ткани, хоть они долговечнее и практичнее, действуют намного медленнее. Испарения от тела могут какое-то время конденсироваться под курткой, однако, когда одежда «продышится», они всё равно улетучатся.
Классифицируются мембраны не только по принципу работы, но и по основным параметрам, таким, как водонепроницаемость и способность пропускать пар. Первый показатель измеряется в миллиметрах и показывает, какое давление водяного столба может выдержать эта ткань. Например, при 4000 мм можете спокойно кататься в морозную погоду без осадков, а при 10000 мм вам не страшен мокрый снег с дождём. Способность отводить пар от тела измеряется в г/м2/24 час – сколько граммов паров отводится с 1 квадратного метра за сутки.
Одежда с мембраной требует тщательного ухода. Это не значит, что её следует стирать с максимальной частотой. Наоборот, производители рекомендуют не злоупотреблять стиркой, чтобы не трепать лишний раз дышащий слой. Ни в коем случае не следует использовать обычный стиральный порошок. Даже за одну стирку им можно полностью убить все волшебные свойства ткани. В качестве заменителя традиционных чистящих средств необходимо использовать специальные вещества, а после стирки обрабатывать поверхность пропиткой.
Но, даже грамотно подобранная верхняя одежда не гарантирует комфорта. Если под дорогую мембранную куртку надеть хлопчатобумажную майку и шерстяной свитер, все преимущества высоких технологий сойдут на «нет». Натуральные материалы будут впитывать пот, и никакая мембрана не поможет от него избавиться. Поэтому нижней одежде следует уделить не меньше внимания, чем куртке или штанам.
Непосредственно прилегает к телу термобелье. Оно не только сохраняет тепло, но и выводит влагу на поверхность. При покупке имеет смысл обратить внимание на противоаллергенные свойства белья, поскольку при контакте с кожей синтетические материалы могут вызвать раздражение. Поверх термобелья в зависимости от температуры воздуха можно также надеть теплый свитер или жилет. Как и другие элементы одежды, они не должны впитывать воду. Наиболее распространенный материал для изготовления свитеров – флис. Он отлично удерживает тепло и «дышит». Также производителями одежды используются аналогичные по свойствам «обогреватели»: Thinsulate, Thermolite, Thermofil.
Никакие высокие технологии не заставят купить одежду, которая выглядит неказисто. Раньше райдеры использовали достаточно узкие штаны, а куртки по крою и фасону мало чем отличались от обычной одежды. Мужские и женские коллекции были настолько похожи друг на друга, что различить их можно было только по размерам и надписям на этикетках. Буквально за несколько лет ситуация в корне изменилась.
Компания Maxxisport, заботясь о своих покупателях и отслеживания тенденции развития технологий, постоянно работает над совершенствованием собственных моделей одежды для сноубординга. Внедряя новинки технологий в производство, мы не забываем и о стоимости наших изделий, так как основная идея компании состоит не только в качестве собственной продукции, но и в её доступности широкому кругу любителей активного образа жизни.
______________________________________________________________________________________________

Подробнее >>

Уход за изделиями из водоотталкивающих тканей

Стирка:
• Перед стиркой соедините вместе рукава курток и штанины брюк, а если на изделиях есть застежки типа Velkro (липучки) застегните их.
• Рекомендуется ручная стирка (без замачивания) в теплой воде до 300С щадящими моющими средствами (обычный шампунь или жидкое мыло). Небольшие загрязнения желательно замыть, используя теплую воду и перечисленные моющие средства.
• Нужно учитывать, что изделия с «пропиткой» желательно стирать как можно реже, т.к. при стирке такая ткань теряет свои водозащитные свойства.
• Не подвергать машинной стирке.
• Не подвергать химической чистке.
• После стирки изделие нужно отжать вручную, используя влаговпитывающий материал (можно хлопковое волокно), не скручивая при этом изделие. Сушить изделия из водоотталкивающих тканей необходимо в расправленном виде.
Восстановление водоотталкивающих свойств:
• Для восстановления водоотталкивающих свойств одежды (после длительного использования или стирки), используются специальные пропитки в виде жидкостей или аэрозолей. При этом надо учитывать следующие факторы:
– Для разных видов материалов существуют различные специальные средства.
– Использование жидкостей или аэрозолей может привести к небольшому изменению цвета материала.
– Нельзя восстанавливать водоотталкивающие покрытия на грязных вещах, так как Вы можете полностью разрушить покрытие. Изделие нужно предварительно постирать или почистить.
Глажение:
• Гладить разрешено тёплым утюгом (максимальная температура 1100С – минимальный режим) только со стороны подкладки.
Хранение:
• Изделия рекомендуется хранить в расправленном виде, в сухих, желательно проветриваемых помещениях, беречь от влаги.
• Запрещается хранить изделия во влажном состоянии и в сжатом виде.
• Изделия не допускается хранить совместно с веществами, обладающими специфическим запахом.
• Если Вы убираете изделие на хранение на длительный срок, обязательно предварительно почистите, а по необходимости постирайте его, согласно инструкции.
______________________________________________________________________________________________

Подробнее >>

Советы по выбору беговых лыж

Катание на лыжах – старая русская традиция. Очень любимы россиянами лыжные прогулки в одиночку и семьями, в ближайшем парке и по лесу. И хоть популярность сноубордов стремительно растет, всегда были и будут поклонники классических лыж.
Что нужно учитывать при выборе беговых лыж
При выборе лыж следует учитывать ряд факторов. Рассмотрим подробно каждый из них.
Стиль катания
Существуют два стиля лыжного катания: классический и коньковый. Соответственно, лыжи существенно отличаются для разных стилей. У классических лыж носок более острый и длинный. Лыжи для конькового хода имеют меньшую длину, более тупую носочную часть и смещенный вперед центр тяжести. Для обычного катания больше подходят классические лыжи. Хотя можно купить универсальную модель, подходящую под тот и другой стиль катания.
Материал изготовления
Конечно же, предпочтительнее всего пластик. Пластиковые беговые лыжи имеют долгий срок эксплуатации, не намокают и не лопаются на морозе. Такие лыжи практически не требуют ухода – достаточно протирать их досуха и не допускать пересушивания. Изредка смазывать поверхность лыж специальными кремами.
Жёсткость
Коньковые лыжи весьма жёсткие. При отталкивании их центр не должен быть задавлен лыжником и целиком соприкасаться с поверхностью, в противном случае скорость замедляется. Жёсткость классических лыж может быть различной. Модели для мягкого и сухого снега имеют меньшую жёсткость, нежели лыжи для мокрого и жёсткого снега. Жёсткость лыж выбирают не только в зависимости от типа снега, но и исходя из личных предпочтений. Для тех, кто катается только ради удовольствия, хорошо подойдут модели малой и средней жёсткости. Очень жёсткие лыжи покупать не рекомендуется – в моменты отталкивания они будут проскальзывать и пружинить. И, наконец, жёсткость можно выбирать, исходя из веса лыжника. Чем он больше, тем более жёсткими должны быть лыжи.
Рост лыжника
Длина классических лыж определяется следующим образом: лыжа ставится в вертикальном положении, и её носок должен доставать до середины ладони вытянутой вверх руки. При определении длины коньковых лыж проделывают тоже самое и из получившейся в результате длины вычитают 10 см. Как правило, специализированные спортивные магазины располагают таблицами, в которых указаны длины лыж и палок, соответствующие росту.
Также важно определиться с целью покупки лыж. Если вы заядлый лыжник, то выбирайте специальный инвентарь для профессионалов. Любителям неспешных прогулок подойдут лыжи из менее дорогих материалов.
Ну и в заключении – как выбрать детские лыжи? Они должны быть мягкими и удобными. Не нужно покупать лыжи «на вырост», поскольку с увеличением длины возрастает и жёсткость лыж, и ребёнку будет очень трудно ими управлять. Кроме того, детские лыжи шире и более закруглены в носках, что придает им устойчивость. А разрезы по бокам облегчают прохождения поворотов.
______________________________________________________________________________________________

Подробнее >>

Лыжные палки

Палки подбираются в зависимости от роста. Алгоритм выбора таков: рост, делённый на 1,4. Полученный результат округляют в меньшую сторону. А в остальном выбор определяют цена и цвет. Практически у всех фирм-производителей горнолыжного снаряжения есть рекомендуемые комбинации «лыжи – ботинки – крепления» как для новичков, так и для продвинутых райдеров. И если у вас есть необходимость в покупке всего и сразу, это может оказаться очень удобным вариантом.
Как определить оптимальную длину горнолыжных палок
Для определения оптимальной длины горнолыжных палок встаньте прямо, ноги вместе. Перевернув одну из палок, возьмитесь за неё рукой сразу же под кольцом и поставьте острием вверх вертикально, чтобы ручка палки упиралась в пол. Если предплечье параллельно полу, значит, вы выбрали палки нужной длины. Допускаются отклонения в ту или другую сторону на несколько сантиметров в зависимости от технического уровня и предпочитаемой стойки горнолыжника.
Как переносить горнолыжный инвентарь
Горнолыжный инвентарь тяжел и объёмист. Но, если переносить его так, как это делают опытные горнолыжники, будет намного легче. Сложите лыжи скользящими поверхностями и скрепите между собой тормозами креплений. Затем положите лыжи на плечо и, поддерживая их одноименной рукой, уравновесьте в точке, расположенной за носковыми креплениями. Задники лыж должны чуть-чуть перевешивать. Ботинки и палки возьмите в другую руку. Предварительно застегните все пряжки на ботинках и под тросики верхних пряжек проденьте и застегните ремешок – получится удобная ручка, соединяющая ботинки. Со временем Вы сможете в той же руке держать и палки. При ходьбе избегайте резких разворотов, особенно если сзади вас идёт другой горнолыжник.
______________________________________________________________________________________________

Подробнее >>

Подпишитесь на новости Maxxisport чтобы своевременно узнавать о скидках, супер-акциях, бонусах, распродажах, подарках и др. выгодных предложениях!